Mark Huizinga

Sponsorborrel Koninklijke HFC – 31 maart 2017

Rigoureuze keuzen

Tienvoudig Nederlands en vijfvoudig Europees kampioen Mark Huizinga was deze keer te gast op de sponsorborrel. Huizinga is een zesde dan judoka in de categorie onder 90 kilo die, naast deze titels, ook nog op drie opeenvolgende Olympische Spelen een medaille veroverde: in 1996 een bronzen plak, in 2000 een gouden en in 2004 opnieuw een bronzen medaille. Verder staan er nog tien nationale en acht militaire wereldtitels op zijn conto.

Zijn prachtige sportieve loopbaan en zijn voorbeeldig optreden als coryfee in de vaderlandse sportwereld en als officier bij de Koninklijke Luchtmacht leverden de geboren Vlaardinger het ereburgerschap van die stad en de koninklijke onderscheiding Ridder in de Orde van de Nederlandse Leeuw op. HFC mag er best trots op zijn deze sportheld op deze avond te hebben mogen verwelkomen. “Huizinga’s motto - ‘doen wat je deed is niet genoeg om de beste te zijn’ – vat perfect samen wat je moet doen om de top te bereiken”, aldus inleider Henk Uildriks.

Lekker stoeien op een zachte mat leek de vierjarige Mark Huizinga wel wat. En na zijn eerste kennismaking met judo stond het voor hem vast: “Ik wil ook zo goed worden”, gevolgd door de vraag “Hoe zorg ik ervoor dat ik me zodanig heb voorbereid dat de kans op winst maximaal is?” Want iemand op zijn rug gooien of in de houdgreep krijgen leek hem wel lekker. “Collega-judoka Edith Bosch, met wie Mark Huizinga een - overigens nooit saaie - relatie heeft gehad was dat ooit met hem eens, maar die vindt tegenwoordig klaarkomen nog lekkerder”, aldus Uildriks.

Hoe het ook zij, de vraag is wat je moet doen – of laten - om je doel te bereiken. Het eerste wat je moet doen is een plan maken. Dat houdt in: hard werken en harde keuzes maken. Hoe harder je keuzes, des te sneller je je doel nadert. Dat betekent vaak het rigoureus elimineren van alles wat je van dit doel zou kunnen afhouden: mensen, omstandigheden, woonplaats, trainingsplekken, omgeving, noem maar op. Je gaat dus steeds meer zwart-wit denken en egocentrisch handelen en je oogkleppen worden steeds groter. Dat is de consequentie van topsport.

Om de status van topsporter te bereiken moet je volgens Huizinga aan vijf cruciale voorwaarden voldoen:

1) Stel vast welk doel je wilt bereiken en laat je niet meer van dat idee af brengen;
2) Denk aan de lange termijn. Pin je niet vast op je eerstvolgende succes, maar houd de daarna volgende stap voor ogen;
3) Wees zuinig op jezelf en je omgeving, want je wilt duurzaam presteren en je functioneert nooit alleen;
4) Neem op tijd gas terug. Training zonder rust is zinloos. Leer op tijd lui te zijn;
5) Beleef lol aan wat je doet, want als je geen plezier hebt in doen wat je moet doen, hou je het niet vol.

Henk Uildriks bedankte de spreker en vertelde hem dat hij zelf een andere techniek had ontwikkeld om een tegenstander uit te schakelen. Hij gaat er gewoon bovenop zitten…

Bert Vermeer
Foto's: Robert van Koolbergen

2015-2020 overzicht